birthlover Yoga für Schwangere

Geburtsvorbereitendes Yoga, klar strukturiert in eine Übungsreihe für Atem, Körper & Geist und ein Extra mit wichtigen geburtsvorbereitenden Themen.

Durch regelmässiges Üben mit Freude, geben wir dem Körper die Chance Abläufe zu verinnerlichen und wieder aufrufen zu können – zum richtigen Zeitpunkt. Dabei arbeiten wir mit dem Anfängergeist – wir lassen uns immer wieder überraschen vom gegenwärtigen Moment.

Im birthlover Yoga tastet sich die Gebärende durch körperliche Erfahrung und mentale Ausrichtung an ihr Baby heran und lernt durch den langen und tiefen Atem eine Verbindung herzustellen zu ihrem Kind.

Das birthlover Yoga für Schwangere kann kombiniert werden mit der birthlover Geburtsvorbereitung. 

Im Yoga für Schwangere wird Geburtswissen verbunden mit den inneren Vorgängen zwischen Mutter & Kind. Körperlich & mental. Alles, was die Gebärende selbst tun kann.  

birthlover Geburtsvorbereitung bezieht sich auf die Begleitung der Gebärenden und auf die Kraft der Liebe, die dafür nötig ist.

Preise

10 Wochen Kurs / 140 Euro

KK anerkannt / Präventionskurs

Erfahrungsberichte

"Die Stunden bei euch haben mir sehr, sehr gut geholfen auf dem Weg in Richtung Geburt. Nicht nur die praktischen Übungen, die Haltung die man dabei Woche für Woche einnimmt und was man über seinen Körper dadurch noch einmal alles … "

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birthlover Yoga für Schwangere

"Danke Dir für die tolle Yoga Stunde vorhin! Ich merke immer wieder wie ich nach einer Deiner Stunden ruhiger und zuversichtlicher der Geburt entgegen schaue 🙂"

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"Schon längst wollte ich Dir diese Mail schreiben und mich ganz herzlich bei Dir bedanken. Du hast mein Leben in der Schwangerschaft und auch im ersten Lebensjahr von meiner Tochter Ebba sehr bereichert. Deine mentale und körperliche Hilfe in Deinen … "

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"Deine Yogastunde am vergangenen Donnerstag hat mich offenbar nochmal gut vorbereitet: Auf die Geburt meines Sohnes, der am Freitag Vormittag zur Welt kam! Es ging los am frühen Morgen mit einem Blasensprung (schon wieder…). Es ging alles relativ schnell, aber … "

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"Meine Geburt verlief schnell und unkompliziert, was sicher auch dem Yoga zu verdanken ist. Die Atemtechniken und die tollen Bilder, die du einem im Kurs an die Hand gibst, haben mich durch die Wellen begleitet und mich diese zweite Geburt … "

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"Ich wollte Dir schon ganz lange schreiben, aber mit Baby bleibt wenig Zeit vorm Computer … auch gut so ;). Ich hatte bei Dir zum zweiten Mal Schwangerschaftsyoga belegt. Mit meiner Tochter war ich vor 4 Jahren schon dabei. Am … "

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"Ich wurde gegen elf von den Wehen geweckt. Und hab sofort an Patricia und die Pausen gedacht. Und dass man doch versuchen soll am Anfang sich noch auszuruhen. Also bin ich erstmal in Ruhe liegen geblieben. Dann habe ich in … "

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